Egészség kvíz 2 05.04

#1. 1. NAPI HÁNY GRAMM ROST SZÜKSÉGES A MEGFELELŐ ANYAGCSERÉHEZ?

30-40 gramm

20 gramm

10 gramm

5 gramm

#2. 2. Mi termeli az inzulint?

máj

lép

epe

hasnyálmirigy

#3. 2. NAPONTA HÁNY LITER FOLYADÉK FOGYASZTÁSA AJÁNLOTT, EGY ÁTLAGOS EGÉSZSÉGES FELNŐTT SZÁMÁRA?

1, 5 liter

2-2,5 liter

3 liter

0, 5liter

#4. Mi a Pes planus magyarul?

lúdtalp

libabőr

tyúkszem

szamárköhögés

#5. 4. FEHÉRJÉBŐL, ZSÍRBÓL VAGY SZÉNHIDRÁTBÓL CÉLSZERŰ-E TÖBBET FOGYASZTANI NAPONTA?

fehérje

zsír

szénhidrát

egyenlő arányban

#6. 6. AZ ALÁBB FELSOROLT ÉLELMISZER-ALAPANYAGok KÖZÜL, MIT NEM FOGYASZTHAT EGY LISZTÉRZÉKENY EMBER?

durumliszt

kókuszliszt

kukoricaliszt

mandulaliszt

#7. MENNYI A MAXIMÁLIS SÓBEVITEL/NAP?

2 gramm

10 gramm

5 gramm

1 gramm

#8. MELY ÉRTÉKTŐL SZÁMÍT MAGASNAK A VÉRNYOMÁS?

160/70 Hgmm

140/90 Hgmm

160/100 Hgmm

100/100 Hgmm

#9. Mit jelent: szomatikus tünetek?

lelki tünetek

testi tünetek

tünetmentesség

tünetegyüttes

#10. Mit ne fogyasszon az, aki cukorbeteg diétát követ?

fruktóz

stevia

eritrit

aspartam

#11. A nemzetközi ajánlások szerint hetente mennyi mozgásra van szükségünk?

150 perc/hét

90 perc/hét

180 perc/hét

30 perc/hét

#12. . Mit is jelent az, hogy valaki vegán táplálkozást folytat?

nem eszik húst

húst nem, de tejet tejterméket, tojást eszik

csak növényi élelmiszert eszik

semmit sem eszik

#13. Lehet-e túladagolni a vitaminokat?

csak a vízben oldódóakat

csak a zsírban oldódóakat

egyiket sem

mindkettőt

#14. Mikor ajánlott gyümölcsöt fogyasztani?

étkezés után, desszert előtt

étkezés után, desszert helyett

étkezés előtt 1 órával

boltba indulás előtt fél órával

#15. Melyik országban fogyasztják a legtöbb húst, 112 kilogrammot évente?

Argentína

Kína

USA

Magyarország

#16. A legnagyobb mért zöldségfajta súlya 68 kg volt. Melyik növényről van szó?

Yamgyökér

Minduc karfiol

káposzta

kékrépa

#17. Hány szintből áll a helyes táplálkozási piramis?

2

4

10

6

#18. Az alábbiak közül 100 gramm mennyiségben melyik gyümölcsben van több kalória?

őszibarack

alma

banán

eper

#19. mit jelent az arachibutyrophobia?

félelem az üres poharaktól

félelem egy titokzatos téged követő haltól.

azokra való gyanakvás, akik félnek a pókoktól

a szájpadlásra ragadó földi mogyoróvaj utálata

#20. Melyikben van a legtöbb C vitamin?

citrom

kiwi

áfonya

sárgadinnye

#21. Botanikai szempontból melyik NEM gyümölcs?

paradicsom

avokádó

olajbogyó

fejes saláta

Egészség kvíz 2 05.04

Results

Like this:

Like this:

#1. 1. NAPI HÁNY GRAMM ROST SZÜKSÉGES A MEGFELELŐ ANYAGCSERÉHEZ?

#2. 2. Mi termeli az inzulint?

#3. 2. NAPONTA HÁNY LITER FOLYADÉK FOGYASZTÁSA AJÁNLOTT, EGY ÁTLAGOS EGÉSZSÉGES FELNŐTT SZÁMÁRA?

#4. Mi a Pes planus magyarul?

#5. 4. FEHÉRJÉBŐL, ZSÍRBÓL VAGY SZÉNHIDRÁTBÓL CÉLSZERŰ-E TÖBBET FOGYASZTANI NAPONTA?

#6. 6. AZ ALÁBB FELSOROLT ÉLELMISZER-ALAPANYAGok KÖZÜL, MIT NEM FOGYASZTHAT EGY LISZTÉRZÉKENY EMBER?

#7. MENNYI A MAXIMÁLIS SÓBEVITEL/NAP?

#8. MELY ÉRTÉKTŐL SZÁMÍT MAGASNAK A VÉRNYOMÁS?

#9. Mit jelent: szomatikus tünetek?

#10. Mit ne fogyasszon az, aki cukorbeteg diétát követ?

#11. A nemzetközi ajánlások szerint hetente mennyi mozgásra van szükségünk?

#12. . Mit is jelent az, hogy valaki vegán táplálkozást folytat?

#13. Lehet-e túladagolni a vitaminokat?

#14. Mikor ajánlott gyümölcsöt fogyasztani?

#15. Melyik országban fogyasztják a legtöbb húst, 112 kilogrammot évente?

#16. A legnagyobb mért zöldségfajta súlya 68 kg volt. Melyik növényről van szó?

#17. Hány szintből áll a helyes táplálkozási piramis?

#18. Az alábbiak közül 100 gramm mennyiségben melyik gyümölcsben van több kalória?

#19. mit jelent az arachibutyrophobia?

#20. Melyikben van a legtöbb C vitamin?

#21. Botanikai szempontból melyik NEM gyümölcs?

Like this:

Leave a ReplyCancel reply

Egészség kvíz 2 05.04

Results

Like this:

Like this:

#1. 1. NAPI HÁNY GRAMM ROST SZÜKSÉGES A MEGFELELŐ ANYAGCSERÉHEZ?

#2. 2. Mi termeli az inzulint?

#3. 2. NAPONTA HÁNY LITER FOLYADÉK FOGYASZTÁSA AJÁNLOTT, EGY ÁTLAGOS EGÉSZSÉGES FELNŐTT SZÁMÁRA?

#4. Mi a Pes planus magyarul?

#5. 4. FEHÉRJÉBŐL, ZSÍRBÓL VAGY SZÉNHIDRÁTBÓL CÉLSZERŰ-E TÖBBET FOGYASZTANI NAPONTA?

#6. 6. AZ ALÁBB FELSOROLT ÉLELMISZER-ALAPANYAGok KÖZÜL, MIT NEM FOGYASZTHAT EGY LISZTÉRZÉKENY EMBER?

#7. MENNYI A MAXIMÁLIS SÓBEVITEL/NAP?

#8. MELY ÉRTÉKTŐL SZÁMÍT MAGASNAK A VÉRNYOMÁS?

#9. Mit jelent: szomatikus tünetek?

#10. Mit ne fogyasszon az, aki cukorbeteg diétát követ?

#11. A nemzetközi ajánlások szerint hetente mennyi mozgásra van szükségünk?

#12. . Mit is jelent az, hogy valaki vegán táplálkozást folytat?

#13. Lehet-e túladagolni a vitaminokat?

#14. Mikor ajánlott gyümölcsöt fogyasztani?

#15. Melyik országban fogyasztják a legtöbb húst, 112 kilogrammot évente?

#16. A legnagyobb mért zöldségfajta súlya 68 kg volt. Melyik növényről van szó?

#17. Hány szintből áll a helyes táplálkozási piramis?

#18. Az alábbiak közül 100 gramm mennyiségben melyik gyümölcsben van több kalória?

#19. mit jelent az arachibutyrophobia?

#20. Melyikben van a legtöbb C vitamin?

#21. Botanikai szempontból melyik NEM gyümölcs?

Megosztás

Like this:

Leave a ReplyCancel reply